အရေပြားနှင့် အမွှေးအမျှင် နူးညံ့သော ဝါးစရာများ
ထုတ်ကုန်ထိရောက်မှု
- ဆံပင်အာဟာရဖြည့်တင်းခြင်း- ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်မှ ဆံပင်အရင်းအထိ အပြည့်အဝ ဂရုစိုက်မှု
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်း- ဆံပင်အမြစ်များကို သန်မာစေခြင်း
- အရေပြားကျန်းမာရေးတိုးတက်မှု- အကာအရံပြုပြင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ခြင်းတို့ကို နှစ်ထပ်ထိန်းညှိပေးခြင်း
- စနစ်ကျန်းမာရေးပေါင်းစပ်မှု- အမွှေးအလှနှင့် ကိုယ်ခံအားတို့အကြား ပေါင်းစပ်ဆောင်ရွက်မှု
【သတ်မှတ်ချက်】၃၀/၆၀/၉၀/၁၂၀/၁၅၀ ဝါးစားနိုင်သည်
【အလေးချိန်】၁/၁.၅/ ၂/ ၂.၅/ ၃.၅/ ၄/၅ ဂရမ်
အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများ
နွားနို့ဦးရည်မှုန့်၊ ပန်းသီးရှာလကာရည်မှုန့်၊ နေကြာလက်ဆီသင်၊ နနွင်းမှုန့်၊ ဘီထရွတ်အမြစ်မှုန့်၊ ရိုစမယ်ရီအနှစ်၊ ဗီတာမင် E၊ နှမ်းဆီ